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【NHKガッテン】シミの特効薬?きれいに消したり薄くする対策

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NHKガッテンでシミ対策を特集していたんですが、冒頭「シミが消える特効薬」が見つかったというVTRが流れてスタジオは騒然となりました。東ちづるさんは・・・

東ちづる
欲しいぃ〜(切実)
すると司会の立川志の輔師匠がいきなりこんな質問・・・
師匠
シミ対策といえば?
・東ちづるさん「日焼け止めを塗ってお化粧をする」
・山瀬まみ「外に出ない。紫外線に弱いからすぐ赤くなっちゃう。部屋でも日差しが強いときは日焼け止めを塗っている」
・ワッキー「まったくやらない」

すると、答えを出す前にワッキーさんの顔アップのパネルが登場。皮膚のなかに潜んでいるシミのタネが公開されたんです。

アラサーママ
ぎゃーっ!?
staffゆうきち
これはヤバい。43歳でコレは
スタジオからは悲鳴が上がっていました。

見た目ではわからなくても、ワッキーさんのようにシミ対策を怠っていると肌の下にはシミ予備軍といえるダメージが蓄積しているというのです。

そんなシミのなかでも気をつけなくてはいけないのが赤いシミ。通常は薄茶色ですから、見分けやすいとのこと。ニキビと間違うかもしれませんね。

冒頭で紹介していた「シミが消える特効薬」はこの赤いシミ向けのものでした。しかも赤いシミは「がんのタネ」の可能性もあるというんです。

staffゆうきち
ん?どういうこと?
はい、通常わたしたちが心配している一般的なシミが消えるわけではないようです。

とっととシミの特効薬を紹介します。

赤いシミ「日光角化症」に使われる薬として「イミキモドクリームがあります。皮膚科の医師によって日光角化症と診断された場合に処方されます。

ただ、以下の点にご注意ください。
★赤いシミでも日光角化症で無い場合や、進行の度合いにより違う治療を行う場合もあり、この薬が処方されないことがあります。医師の診断と指示に従ってください。
★この薬は日光角化症の治療薬で、一般的な茶色のシミを治療する薬ではありません。
(出典:ガッテン公式)

シミが消える特効薬=イミキモドクリームでした。
わたしたちが悩んでいる茶色のシミには効果がないということ。

staffゆうきち
なーんだ
ホント、なーんだ。ですよね。
name="staffゆうきち"]茶色のシミ、消せるとまではいかなくても薄くできないの?[/speech_bubble] いい質問です。

茶色いシミを薄くする方法

茶色いシミは消すことができないの?
番組では、ADを実験台にして紫外線を背中に浴びせていました。

紫外線の種類はUV-A。といえば・・・

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地上まで届く=肌に届く紫外線は2種類、UV-AとUV-Bです。その特徴をガッテンではざっくり、こう説明していました。

・UV-B〜赤や黒に日焼けさせる(SPF)
・UV-A〜日焼けが起きにくい(PA)

ざっくりですね。
紫外線は冬になると・・・

・UV-Bは夏の約5分の1
・UV-Aは夏の約2分の1程度

冬に日焼けしにくいのはUV-Bの量が少ないから。
UV-Aは冬でもそんなに減らないので気をつけなさいという意味だと思います。

△UV-Aが肌に悪さをするのは真皮に達したときに「活性酸素を発生」させること。

UV-Aはシワなどの老化の原因になるので、先ほども説明した通り、肌の色が赤くなったり黒くなったりしていないので気づきにくいのがコワイところなんです。

専門家曰く、UV-AもUV-Bもカットしないといけません。
でも、ほとんどの人がUV-B対策ばかり気にしています。

これは当サイトは何度も繰り返していることですが、シワやシミを作りたくないならUV-Aケアを意識しましょう。

シミ、シワを作らない日焼け止めの選び方

UV-Aに効果が期待できる日焼け止めの選び方はこちら。

・散歩などの日常生活〜PA+~PA++
・屋外レジャー〜PA++~+++

UV-Aの日焼け止めは「PA」の表示をチェックします。

茶色いシミの原因は「クセ」

口の周りのシミ、ほおに集中するシミ、どうにかした〜〜〜い。

そんな悩みに、ガッテンはいきなり核心に迫るシミの原因をズバリ解き明かしていました。それは・・・

スキンケアや顔の洗顔などで肌をこすってしまうこと。摩擦で肌の内側に赤い炎症が起きて、メラニンがたまり茶色いシミになってしまう

意外な原因でした。というか知りませんでした。

日焼けを防ぐ紫外線対策ばかり気をかけていませんでしたか。日焼けがシミになるわけではありません。

staffみっちー
まさか目尻の横にできたシミってゴシゴシ洗ったせいだったかもしれないんだ…いわれてみればいつもテキトーに顔を洗ってたけど目尻の横、というか目の両サイドは洗うときもタオルで拭くときもゴシゴシしてた
ちなみに何利き?
staffみっちー
右利き
利き腕のほうが力が入りやすいのでシミができやすいんですって。どっちにできてる?
staffみっちー
右利きだから・・・あっ!?
目尻の横にできたシミは右側。右利きなのでビンゴでした。

ガッテンではまぶたにシミができた女性がいました。目の疲れがとるためによくまぶたをマッサージをしていたそうです。マッサージをする場合は乳液をつけるなどして「摩擦」にならないようにケアすることが大事になってくるそうです。

また、化粧残しをしないように擦る(こする)ように拭いている方、化粧をするときに念入りに重ね塗りしている方、髪の毛が肌に当たる方も、シミができやすい危険なクセです。

顔にシミができたら、そこを触るクセはなかったか思い返してみてください。わたしは右利きでゴシゴシしていたので右の目尻の横にシミができてしまいました。

アラサーママ
口の周りのシミ・・・ゴシゴシ洗顔のせいだったんだ・・・dosんkdそjさpうぇ(どうすればいいの、と言っているらしい)
わかりました。どうすれば炎症が起こらないのか。いちばん知りたい疑問を解決していただきましょう。ずばり!ぽんぽん

顔をぽんぽんと洗うだけ。

これに尽きます。

石鹸などを泡だててから、顔の上にポンポンとのせる洗うだけで十分。

泡洗顔では、ホイップクリームのようなしっかりした泡を立てる事が重要で、手のひらを逆さにしても落ちないくらいの固さが目安です。キメの細かい泡をつくる事で洗浄効果が高まるだけでなく、泡がクッションとなって、摩擦の軽減につながります。立てた泡で顔を優しくなでるのがポイントです。
(出典:ガッテン公式)

シミができたら、他のところより刺激するクセはなかったか振り返ってみてください。
そんなクセありません、こすってません、という自覚症状がない人がとても多いそうです。

まとめ

ゴシゴシしない、拭かない、化粧道具は柔らかい素材にする、ファンデーションはほわほわと乗せるように、などシミを作らない対策がおのずと見えてきます。

大事なことなのでもう一度おさらいです。

メモ

・洗顔はゴシゴシしない
・石鹸落としはバシャバシャこすらない
・タオルでゴシゴシ拭かない
・化粧道具は柔らかいを意識した素材にする
・ファンデーションはこすらず、ほわほわと乗せる
・化粧はごしごし落とさない

シミの大敵は日焼けではなく、摩擦。
覚えておきましょう。

ちなみに、本気で茶色いシミを薄くしたい方は日本初のしわ改善プログラム「リンクルショット」(ポーラ)があります。

リンクルショットの開発から生まれたのが、インナーロックIXです。

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