「紫外線対策」 一覧

【シミ予防】10代向け日焼け対策の新常識を検証してみた【NHK/Rの法則】

10代向けのNHK『Rの法則』で将来シミを作らないための日焼け対策を徹底調査してました。もう紫外線対 ...

【男性目線】彼氏をガッカリさせる水着はコレ!海水浴デートで絶対やってはいけない3大NGパターン

彼氏をガッカリさせたときは最後のデートになる!?そんなリスクもある海水浴。カップルにとっては、真夏の ...

紫外線だけじゃない…シミやくすみの原因「ターンオーバー」とは

紫外線予防ばかりに目を向けていてはシミ対策は十分ではありません。 シミ対策はターンオーバーと呼ばれる ...

【メレンゲの気持ち】美容のスペシャリスト・君島十和子流の紫外線対策まとめ

君島十和子さんがメレンゲの気持ちに出演。51歳にして美肌を保つ秘訣を公開していました。 紫外線対策が ...

日焼けサロン(日サロ・日焼けマシーン)はシミになる?→シワが増えます

スポーツジムにある日焼けマシーンを見ていて「これってシミにならないの?」といつも疑問に感じていました ...

7つの紫外線対策まとめ

環境省が推奨する紫外線対策は6つ。 紫外線の強い時間帯を避ける。 日陰を利用する。 日傘を使う、帽子 ...

【毎日習慣】日焼けしたくない人の正しい日光浴のやり方 紫外線対策に熱心な人ほどビタミンD不足が深刻 

完璧な紫外線対策(UVケア)を実行すればするほど、健康に影響を及ぼしかねないやっかいなデメリットが生 ...

日焼けによる紫外線対策で食べておきたい「ビタミンD」が豊富な食べ物リスト

日焼け対策が完璧であればあるほど、健康維持に欠かせないビタミンDが不足してしまいます。 ビタミンDは ...

紫外線とは?シミやシワができる仕組み

シミができても、日焼け対策=UVケアを見直したり不足している栄養を補ったりすれば今からでも最小限のま ...

【NHKあさイチ】日焼けによるシミより怖い「黄ぐすみ」しわ老化を防ぐ正しい紫外線対策

2017年6月28日にNHK「あさイチ」で黄ぐすみを特集していました。 黄ぐすみとは日焼けによるシミ ...

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